Le piège du doute

Le doute, cet état d’esprit naturel qui nous fait nous interroger, hésiter, réfléchir et mûrir une décision, est bon, même indispensable. Douter, c’est s’autoriser à avoir plusieurs points de vue et à choisir le meilleur pour nous.


L’autre doute, fondé sur des peurs, des croyances (peur de se tromper, de l’échec , du jugement, de perdre de l’argent …). est un puissant anesthésiant de la motivation, de la vision, du sens, et de l'action.


Ce qui favorise le doute ?

Stress, anxiété 😖

Environnement incertain

La contagion émotionnelle de l’entourage envahi par ses propres peurs

Manque d’estime de soi 🙄

La comparaison aux autres

Etc ...


Combien de temps passez-vous à douter, ruminer, à tourner le sujet dans tous les sens pour étudier chaque hypothèse - même les plus improbables – en vous demandant si vous devez y aller ou pas ! Ce temps coûte parfois plus que le risque qui aurait été pris de passer à l’action.


Si vous hésitez, demandez-vous :

❓Qu’ai-je à perdre si je fais cette action, et si je ne la fais pas

❓Que se passera-t-il dans le pire des cas ?

Si vous mettez votre vie en danger, arrêtez-vous, sinon foncez et mettez fin au doute !


Oser, c'est avancer vers votre objectif 👊


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A bientôt !